Was ist Emetophobie?

Die Symptome der Emetophobie können von Person zu Person sehr unterschiedlich sein, aber im Allgemeinen handelt es sich um eine unverhältnismäßige Furcht oder Angst vor Erbrechen. Hier sind einige häufige Symptome, die bei Menschen mit Emetophobie auftreten können:

1. Intensive Angstzustände: Dabei handelt es sich nicht nur um Nervosität, sondern um eine tiefe Angst vor dem Erbrechen. Diese Angst kann die Gedanken einer Person beherrschen und intensive körperliche Angstreaktionen wie Herzrasen, Schwitzen oder Zittern auslösen. Diese Angst ist oft antizipatorisch und kann auch ohne unmittelbare Bedrohung durch eine Krankheit auftreten.
2. Diätetische Beschränkungen: Die Angst vor Erbrechen kann zu einer strengen Kontrolle darüber führen, was gegessen wird. Die Betroffenen essen möglicherweise nur bestimmte „sichere“ Lebensmittel und meiden andere, die sie mit einem erhöhten Risiko des Erbrechens in Verbindung bringen, z. B. fettige, scharfe oder ungewohnte Speisen. Dieses Verhalten wird nicht durch geschmackliche Vorlieben bestimmt, sondern durch die Angst vor einer möglichen Erkrankung.
3. Übermäßige Wahrnehmung von gastrointestinalen Empfindungen: Eine Person mit Emetophobie kann sich übermäßig auf ihren Körper, insbesondere ihr Verdauungssystem, einstellen. Normale Körperfunktionen wie die Verdauung oder leichte Bauchschmerzen können als Anzeichen für eine bevorstehende Krankheit fehlinterpretiert werden, was die Angst noch verschlimmert.
4. Vermeidungsverhalten: Menschen mit Emetophobie gehen unter Umständen extrem weit, um mögliche Auslöser zu vermeiden. Sie weigern sich vielleicht, auswärts zu essen, meiden Menschen, die krank sind oder in letzter Zeit krank waren, oder schränken sogar ihre Reisetätigkeit ein. Dieses Vermeidungsverhalten kann ihre Fähigkeit, die Welt um sie herum zu erleben und mit ihr zu interagieren, stark einschränken.
5. Besorgnis über die Gesundheit: Oft wird zwanghaft auf die Sauberkeit und Sicherheit von Lebensmitteln geachtet. Menschen mit Emetophobie kochen Lebensmittel möglicherweise länger als nötig, um sicherzustellen, dass sie völlig „sicher“ zu essen sind, oder sie vermeiden es, etwas anderes zu essen als das, was sie selbst zubereitet haben, selbst wenn das bedeutet, dass sie auf gesellschaftliche Veranstaltungen verzichten müssen, die mit Essen zu tun haben.
6. Panikattacken: Die Angst kann bis zu dem Punkt eskalieren, an dem sie eine Panikattacke auslöst, d. h. ein plötzliches Auftreten von intensiver Angst oder Unbehagen. Während einer Panikattacke können Symptome wie Herzklopfen, Brustschmerzen, Kurzatmigkeit, Schwindel oder Bauchschmerzen auftreten, die ironischerweise einige der Empfindungen von Übelkeit oder Erbrechen, die sie fürchten, nachahmen können.
7. Bedürfnis nach Gewissheit: Um ihre ständigen Sorgen zu lindern, suchen die Betroffenen möglicherweise bei Angehörigen oder Fachleuten die Gewissheit, dass sie nicht krank sind oder nicht krank werden. Diese Suche nach Bestätigung kann zu einem sich wiederholenden und zwanghaften Bedürfnis werden, das nur vorübergehend Erleichterung bringt.
8. Körperliche Symptome: Aufgrund der starken Verbindung zwischen Geist und Körper kann der ständige Zustand der Angst zu echten körperlichen Symptomen führen. Dazu können anhaltende Magenbeschwerden, Übelkeit oder sogar Würgereiz gehören, die alle die Angst des Betroffenen verstärken.
9. Rituelle Verhaltensweisen: Zu den Ritualen können übertriebene Sauberkeitspraktiken oder Kontrollverhalten (wie das wiederholte Überprüfen des Datums auf Lebensmittelverpackungen) gehören, um die wahrgenommene Bedrohung zu mindern. Diese Verhaltensweisen können zeitaufwendig sein und beeinträchtigen oft das tägliche Leben, aber die Person fühlt sich gezwungen, sie auszuführen, um Übelkeit oder Erbrechen zu vermeiden.
10. Beeinträchtigung der täglichen Funktionsfähigkeit: Die überwältigende Natur dieser Phobie kann zu erheblichen Beeinträchtigungen im täglichen Leben führen. Die Betroffenen meiden möglicherweise bestimmte Berufe oder Bildungsmöglichkeiten, weil sie Angst haben, den Auslösern zu begegnen. Die Angst kann so umfassend sein, dass sie die Fähigkeit der Person beeinträchtigt, ein normales Leben zu führen, einschließlich Routineaufgaben wie Lebensmitteleinkäufe oder die Teilnahme an Versammlungen.