Innerer Frieden & Achtsamkeit

Das Friedens- & Achtsamkeits-Retreat-Programm – das wir entwickelt – hilft Ihnen, inneren Frieden und Spiritualität zu finden, indem Sie Achtsamkeitstechniken anwenden. Hochqualifizierte Yoga- und Meditationslehrer arbeiten individuell mit Ihnen zusammen. Dank unserer medizinischen Begleitung und der professionellen Ernährungsphysiologen werden Sie positive geistige Verbesserungen erfahren und eine dauerhafte körperliche Vitalität erreichen. Ein persönlicher Koch sorgt dafür, dass alle Mahlzeiten individuell nach Ihren persönlichen Bedürfnissen zubereitet werden.

Frau sitzt auf Felsen vor einem See.

Die Art und Weise, wie Sie Essen erleben, das sowohl gesund als auch köstlich ist, hilft Ihnen dabei, Ihre tägliche Vitalität zu steigern. Ergänzende Therapien wie Personal Training, Massagen und mehr helfen Ihnen auf Ihrer Reise. Dieses Programm ist für Menschen gedacht, die inneren Frieden finden möchten, indem sie spirituell und achtsam und damit in Balance sind. Es wird auch ihre Fähigkeit verbessern, auf ihre eigenen Emotionen, ihren Körper und die Umwelt zu hören.

Bei THE BALANCE verwenden wir eine ganzheitliche und personenzentrierte Behandlungsmethode. Unser Programm umfasst eine Kombination aus Ernährungscoaching, ergänzenden Therapien und medizinischen Behandlungen. Zusammen bilden diese Behandlungen ein Programm, das es Ihnen ermöglicht, sich mit sich selbst zu verbinden und Schwierigkeiten anzugehen. Sie erlernen die Fähigkeiten, um Ihr Verhalten in einen gesunden Lebensstil zu transformiern. Wir nennen diese Behandlungsmethode „ein Rezept fürs Leben“.