Wussten Sie, dass um 30 Millionen Menschen in den USA entwickeln irgendeine Art von Essstörung?

Und den Daten zufolge stirbt jede Stunde mindestens 1 Person allein aufgrund einer Essstörung.

Das ist ziemlich beunruhigend, oder?

Wir kennen die Prävalenz dieser Störung nicht und es sieht so aus, als ob wir im Dunkeln leben. Tatsächlich sind sich auch einige Menschen der Bedeutung einer gesunden Ernährung nicht bewusst.

Aus diesem Grund müssen Programme zur Sensibilisierung für Essstörungen durchgeführt werden, um die Menschen über ihre Bedeutung zu informieren.

Sellerie in Maßband eingewickelt.

Essstörungen sind eine Familie von psychischen und Verhaltensstörungen, die bei der Nahrungsmittelaufnahme auftreten. Diese Ernährungsstörungen sind mit Störungen des Essverhaltens und anderen psychischen Problemen verbunden.

Die meisten Essstörungen umfassen entweder übermäßiges Essen oder unzureichende Essgewohnheiten.

verbunden: Beste stationäre Behandlung für Bulimia Nervosa

Darüber hinaus neigen Menschen mit Essstörungen dazu, ernsthafte Bedenken hinsichtlich ihres Körpergewichts und ihres körperlichen Erscheinungsbilds zu haben. Dies führt zu schweren psychischen und physischen Problemen.

Aufgrund ihrer psychiatrischen Beziehung wirken sich diese Störungen auch auf die Sozialisationsfähigkeit aus .

Einige Beispiele für Essstörungen sind Magersucht (Anorexie), Bulimie, Binge-Eating-Störung, usw.

Die folgenden Symptome treten bei Menschen mit Essstörungen auf:

  • Ständige Überwachung von Fetten und anderen Lebensmittelinhalten.
  • Essen Sie große Mengen an Lebensmitteln oder essen Sie über einen längeren Zeitraum überhaupt nicht.
  • Spülen nach einem Anfall Essen durch übermäßige Bewegung oder erzwungenes Erbrechen.
  • Wenn eine Person viel erbricht, kann sie auch Probleme mit saurem Reflux entwickeln.
  • Eine ungesunde Besessenheit mit dem Gewicht.
  • Geringes Selbstwertgefühl in Bezug auf das körperliche Erscheinungsbild.
  • Angst vor sozialen Aktivitäten und wie Menschen sie wahrnehmen. Meistens führt dies zu Isolation.
  • Sich bewusst sein, vor Menschen zu essen.
  • Depression und Vertrauensverlust.
  • Schwäche, Müdigkeit und konstanter Gewichtsverlust.

    Zu den ersten Anzeichen von Essstörungen gehört die Besessenheit vom Körpergewicht und die chronische Ernährung trotz Untergewicht.

Es gibt viele Arten von Essstörungen. Die häufigsten Arten von Essstörungen sind jedoch:

  • Magersucht (Anorexie): Menschen, die an Anorexia nervosa leiden, haben die Auffassung, dass sie dünner sein müssen. Im Gegenzug entwickeln sie meist unzureichende Essgewohnheiten. Dies führt zu schwerer Unterernährung und anderen Problemen.
  • Bulimie: Normalerweise neigen Menschen dazu, bis zur Krankheit zu essen. Auf Binge-Eating folgen Abführmittel, übermäßige Bewegung oder erzwungenes Erbrechen.
  • Binge-Eating-Störung: Es ist Bulimia nervosa ziemlich ähnlich, aber in diesem Fall verwenden Menschen keine Spültechniken, um ihre Binge-Eating zu kompensieren.
  • Vermeidung / Einschränkung der Nahrungsaufnahme: Sie entwickelt sich im Allgemeinen bei Säuglingen und dauert bis zum Erwachsenenalter an. Menschen neigen dazu, weniger zu essen als empfohlen, weil sie Geschmack, Geruch usw. nicht mögen.
  • Pica: Es geht darum, Non-Food-Artikel wie Schmutz, Erde, Stoff, Kreide usw. zu essen.
  • Ruminationsstörung: In diesem Zustand kaut eine Person ihr Essen, schluckt ein wenig, bringt es zurück in den Mund und kaut es erneut, um es wieder zu schlucken oder auszuspucken.

    In der Liste der Essstörungen sind Magersucht und Bulimie die häufigsten Essstörungen.

    Der einzige Unterschied zwischen Binge-Eating-Störung und Bulimie besteht darin, dass sich Patienten mit Bulimia nervosa schuldig fühlen, wenn sie zu viel essen. Während BED-Patienten nach Essattacken keine solche Schuld haben.

Statistiken zeigen, dass etwa 1,6% der Frauen und 0,8% der Männer in Industrieländern von einer Art Essstörung betroffen sind.

In den meisten Fällen entwickeln sich im Laufe der Zeit Essstörungen, beginnend in der Jugend oder manchmal sogar im Säuglingsalter.

Beispielsweise kann eine vermeidbare / restriktive Störung der Nahrungsaufnahme aus der frühen Kindheit stammen.

Darüber hinaus können Menschen mit Essstörungen auch andere psychische Erkrankungen haben. Tatsächlich gibt es laut Therapeuten für Essstörungen eine große Korrelation zwischen Zwangsstörungen und Essstörungen.

Untersuchungen haben außerdem gezeigt, dass Angststörungen wichtige Risikofaktoren für Essstörungen sind.

Essstörung bei Männern

Wussten Sie, dass fast 40% der diagnostizierten Fälle von Essstörungen Männer jeden Alters sind?

Einige Untersuchungen haben gezeigt, dass einer von drei Personen, die ein Screening auf positive Essstörungen hatten, Männer waren.

Darüber hinaus betrifft das soziale Konstrukt, das sich um das Körperbild und das Körpergewicht dreht, auch Männer. Außerdem fangen Teenager an, zerrissene und straffe Prominente zu vergöttern und versuchen, so muskulös zu werden wie sie.

Diese Jungen beginnen, Diäten und Übungen in ihre Routine aufzunehmen. Und das Problem entsteht, wenn es zu einer ungesunden Besessenheit wird, schlanker und muskulöser auszusehen.

Außerdem werden sich solche Teenager ihrer Essgewohnheiten so bewusst, dass sie an Borderline-Essstörungen leiden.

Männer, die an Essstörungen leiden, haben im Vergleich zu Frauen tendenziell mehr psychische Probleme und Selbstmordgedanken.

Sie konzentrieren sich auch eher darauf, Fett zu verlieren, aber Muskeln aufzubauen. Und es heißt muskelorientierte Essstörung . Diese Ernährungsstörung führt dazu, dass sie kräftige Übungen machen.

Die Anzeichen und Symptome von Essstörungen bei Männern sind dieselben wie bei Frauen. Die Diagnose könnte jedoch etwas schwierig sein, da Männer selten Hilfe suchen.

Aber nach der Diagnose gibt es gute Behandlungsmöglichkeiten, die Männer möglicherweise vor Essstörungen bewahren können.

Essstörung bei Frauen

Warum sind Essstörungen bei Frauen häufiger als bei Männern?

Laut einer Studie leiden ungefähr 20 Millionen Frauen in Amerika an einer oder mehreren Arten von Essstörungen. Außerdem entwickeln Frauen im Vergleich zu Männern zweimal häufiger eine Essstörung.

Die genaue Ursache ist noch nicht bekannt. Das Stigma in Bezug auf Gewicht und Körperform in unserer Gesellschaft kann jedoch die Hauptursache für Essstörungen bei Frauen sein.

Darüber hinaus bekommen zwei Frauen mit der gleichen Art von Essstörung nicht unbedingt ähnliche Symptome. Diese Frauen neigen auch dazu, aufgrund schlechter psychosozialer Funktionen in Ablehnung zu leben.

Außerdem denken einige Frauen mit Anorexia nervosa, dass ihr Körpertyp besser ist als diejenigen, die einen fetten Körper haben. Daher verweigern diese Frauen jede Art von Behandlung.

Essstörungen bei Sportlern

Sei es eine Frau oder ein Mann, jung oder alt, die einer Rasse oder Kultur angehören, Essstörungen sind bei allen Menschen auf der ganzen Welt weit verbreitet.

In ähnlicher Weise besteht für Sportler ein höheres Risiko, eine Essstörung zu entwickeln, hauptsächlich aufgrund des „Perfektionismus“, den ihre Karriere erfordert.

Laut einer vom American College of Sports Medicine veröffentlichten Studie litten 1992 rund 62% der Sportler an einer Lebensmittelstörung. Die meisten von ihnen waren Sportlerinnen.

Sportler mit Essstörungen leben in ständigem Stress, da sie kräftige Übungen machen müssen. Außerdem müssen sie jetzt darüber nachdenken, weniger zu essen.

Dies führt dann zu einer schlechten Leistung und erfordert eine sofortige Behandlung und Reha aufgrund einer Essstörung.

Essstörungen bei Kindern

Die Ursache von Essstörungen bei Kindern unter 12 Jahren ist noch unklar. Die Forscher haben jedoch mehrere Risikofaktoren gefunden, die bei Kindern zu Essstörungen führen können.

Vererbung spielt eine große Rolle!

Wenn ein Kind ein Familienmitglied mit einer Essstörung hat, ist es 7 bis 12 Mal mit höherem Risiko, irgendeine Art von Essstörung zu entwickeln .

Abgesehen davon sind Angstzustände, Depressionen bei Kindern und chronische Krankheiten die vorherrschenden Risikofaktoren bei Kindern.

Darüber hinaus unterscheiden sich die Anzeichen und Symptome des Problems der Essstörung bei Kindern von Erwachsenen und können Folgendes umfassen:

  • Gewichtsverlust
  • Verzichten Sie auf Verkostung oder Essen, hauptsächlich aus Angst vor Magenschmerzen
  • Verzögerte Pubertät
  • Dünnes Haarwachstum
  • Psychologische und Verhaltensänderungen
  • Verdauungssystemprobleme

    Kleinkinder leiden häufiger an Magersucht, während Bulimie und BED bei Kindern seltener auftreten.

Es gibt mehrere Ursachen für Essstörungen. Die genaue Ursache für Essstörungen ist jedoch noch unklar.

Forscher sind jedoch zu dem Schluss gekommen, dass dies hauptsächlich durch eine Kombination von Faktoren verursacht wird. Einige davon sind wie folgt:

  • Genetische Veranlagung ist eine der Hauptursachen. Untersuchungen zeigen, dass Essstörungen in der Familie auftreten. Möglicherweise ist das Vorhandensein spezifischer Chromosomen auch mit einigen Essstörungen verbunden.
  • Einige andere biologische Faktoren umfassen Ernährungsdefizite und hormonelle Probleme.
  • Gesellschaftlicher Druck , dünn auszusehen oder muskulös zu sein.
  • Als Jugendlicher gemobbt zu werden kann auch zu Essstörungen und anderen psychischen Erkrankungen führen.
  • Psychische Probleme wie Angstzustände, Depressionen, geringes Selbstwertgefühl und Trauma.
  • Karrieren , die bestimmte Arten von Körperbildern fördern, z. B. Modellierung, Fernsehschauspieler / Schauspielerinnen, Leichtathletik sind ebenfalls eine wichtige Ursache.
  • Vorgeschichte von körperlichem Missbrauch oder sexuellem Missbrauch in der Vergangenheit.

Es gibt Unmengen von Risikofaktoren, die von den Forschern behauptet werden, hauptsächlich aufgrund familiärer, physiologischer, psychologischer und gesellschaftlicher Probleme.

Abhängig von der Art Ihrer Essstörung variieren Ihre Risikofaktoren ebenso wie die Symptome.

Nachfolgend finden Sie eine Liste der Risikofaktoren für Essstörungen:

  • Alter
  • Einen nahen Verwandten, ein Familienmitglied oder einen Freund mit einer Essstörung haben.
  • Übermäßige Diät
  • Sorgen um den Körper Bild und Gesamterscheinung.
  • Psychologische Probleme wie; Angststörungen, Perfektionismus , Depressionen und impulsives Verhalten in der Kindheit usw.
  • Soziale Probleme wie; Mobbing, Stereotypen in Bezug auf Gewicht, Trauma in der Vorgeschichte, akkulturellen Stress usw.

    Das Risiko von Essstörungen ist beim Frauen häufiger als bei Männern.

    Laut Untersuchungen entwickelt 1 von 4 Frauen mit Typ-1-Diabetes Essstörungen, insbesondere Diabulimie .

Glücklicherweise gibt es einen Screening-Test für Essstörungen, mit dem Sie beurteilen können, ob Sie an einer Lebensmittelstörung leiden.

Diese Art von Essstörungstest besteht aus Multiple-Choice-Fragen, die Sie ehrlich beantworten müssen.

Beachten Sie, dass dies nur ein Test zur Beurteilung von Essstörungen ist, auf dessen Grundlage Sie keinen & Diagnose. Und die verschiedenen Bewertungsbereich kann nur die Möglichkeit verschiedener Essstörungen ausschließen.

Sie müssen jedoch später einen Essstörungstherapeuten aufsuchen, um die Diagnose zu bestätigen.

Achten Sie beim Online-Test auf Essstörungen darauf, die für Sie zutreffende Option zu markieren.

Die Behandlung von Essstörungen ist Teamwork!

Denken Sie daran, dass der beste Weg zur Behandlung von Essstörungen darin besteht, eine gesunde Essgewohnheit beizubehalten. Um Ihnen jedoch zu einer besseren, schnelleren und vollständigen Genesung zu verhelfen, werden Sie nicht nur einen Spezialisten für Essstörungen aufsuchen.

Aber ein Team aus Physiologen, Psychologen, Diätassistenten, Therapeuten und Ihnen wird gemeinsam einen Behandlungsplan erstellen. Dieses Team hilft Ihnen bei der Rehabilitation von Essstörungen und verhindert Rückfälle.

Lassen Sie uns mithilfe verschiedener Arten von Therapien bestimmen, wie eine Essstörung überwunden werden kann:

Psychologische Therapie bei Essstörungen

Psychologische Therapie ist bekannt für die Behandlung von Depressionen und anderen psychischen Erkrankungen. Studien haben jedoch auch bei Menschen mit Essstörungen eine Verbesserung gezeigt.

Ein Psychologe wird Ihre Gedanken lesen, sich in Ihre Schuhe stecken und Ihnen bei der Reha bei Essstörungen helfen.

Schauen wir uns verschiedene Arten von psychologischen Therapien für Essstörungen an.

Kognitive Verhaltenstherapie durch einen Therapeuten

Wie Sie denken, beeinflusst Ihr Verhalten, das Ihr tägliches Leben verändert.

CBT wurde ursprünglich für Depressionen entwickelt, hat sich aber jetzt auch bei Angstzuständen, Phobien, Zwangsstörungen und Essstörungen bewährt.

Dies geschah jedoch nicht über Nacht. CBT wurde für Bulimie und BED akzeptabel, nachdem mehrere Studien durchgeführt wurden.

Darüber hinaus stellten die Therapeuten fest, dass Körperform und -gewicht die häufigste Ursache für Essstörungen bei den Patienten sind. Daher arbeiten sie daran, diese spezielle Psychologie der Patienten zu ändern.

Die CBT-Behandlung umfasst 20 Sitzungen , in dem Ihr Therapeut die tägliche Verbesserung überwacht. Sie erhalten Tipps und Tricks, mit denen Sie Ihr Verhalten gegenüber dieser Störung ändern können.

Darüber hinaus werden Sie und Ihr Therapeut daran arbeiten, den perfekten Speiseplan zu erstellen. In der Zwischenzeit wird Ihr Spezialist für Essstörungen auch verschiedene Verhaltensexperimente durchführen und sich darauf konzentrieren, einen Rückfall zu verhindern.

Gruppenkognitive Verhaltenstherapie

CBT-E für die Gruppentherapie ist jetzt ein erfolgreicher Weg zur Behandlung von Essstörungen. Es umfasst insgesamt 18 Sitzungen, die sich auf die Gedanken und das Verhalten des Patienten gegenüber seinem Körper konzentrieren.

Laut NCBI hatten etwa 70% der Patienten in einer für CBT-E durchgeführten Studie wirksame Ergebnisse .

Das Ziel einer verbesserten kognitiven Verhaltenstherapie ähnelt der CBT. Der einzige Unterschied besteht darin, dass die CBT in einer stationären Umgebung durchgeführt wird, während die CBT-E eine Gruppen- oder ambulante Behandlung umfasst.

Ernährungsberatung für Essstörungen

In der obigen Diskussion haben wir die Bedeutung einer Verbesserung Ihrer Ernährung bei Essstörungen erwähnt.

Aber wer wird Sie gesund ernähren? Ein Ernährungsberater für Essstörungen!

Tatsächlich wird ein Ernährungsberater während der Behandlung zu Ihrem ultimativen besten Freund. Dies liegt daran, dass ein Ernährungsberater für Essstörungen ein Kernmitglied Ihres Reha-Teams ist.

Ein Ernährungsberater wird Sie darüber informieren, wie wichtig es ist, Ihrer Ernährung Nahrung hinzuzufügen. Darüber hinaus hilft Ihnen Ihr Ernährungsberater bei der Erstellung des besten Diätplans, der sowohl gesund als auch geschmacklich gut ist.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, die empfohlenen Produkte zu essen und zu trinken, können Sie sich für nasogastrische Ernährung , die Ihrem Körper alle wichtigen Nährstoffe liefert, ohne dass Sie sie essen / trinken müssen.

Wussten Sie, dass die FDA die meisten der Fälle nicht genehmigt hat Medikamente gegen Essstörungen noch?

Im Gegensatz zu anderen psychischen Erkrankungen scheinen keine Medikamente bei Essstörungen „gut genug“ zu wirken.

Auf diese Weise kommen wir wieder zu denselben Gedanken, dh „ Essstörungen werden am besten durch Änderung der ungesunden Ernährung behandelt.

Ihr Spezialist für Essstörungen kann Ihnen jedoch einige Medikamente verschreiben, die für Ihre gestörten Essgewohnheiten spezifisch sind .

Im Folgenden sind einige der Medikamente zur Behandlung von Magersucht aufgeführt:

  • Hyproheptadin
  • Marinol
  • Megestrol
  • Olanzapin (zur Off-Label-Anwendung)

    Es gibt auch einige Medikamente zur Behandlung von Bulimie , die wir aufgelistet haben:

    Prozac ist das einzige Arzneimittel, das von der FDA zur Behandlung von Bulimie zugelassen wurde.
  • Prozac
  • Topiramate
  • Topamax
  • Fluoxetine
  • Venlafaxine

Schließlich ist hier eine Liste von Medikamenten für Menschen mit Binge-Eating-Störung:

  • Vyvanse
  • Fluoxetine
  • Lisdexamfetamine

Diese Medikamente gehören zu verschiedenen Wirkstoffklassen. Am wichtigsten sind SSRIs (Prozac) und Antidepressiva.

Neben Medikamenten gegen Psychotherapie und Essstörungen bieten einige der besten Behandlungszentren und -programme für Essstörungen den Patienten geistige und körperliche Unterstützung.

Ihr Therapeut für Essstörungen wird Ihnen das beste Behandlungsprogramm für Sie mitteilen, nachdem Sie den Schweregrad Ihrer Erkrankung analysiert haben.

Stationäre Behandlung bei Essstörungen

Die Behandlung von Essstörungen in Wohngebieten umfasst die psychiatrische Versorgung und hilft bei der Verbesserung der Essstörungen.

In solchen Behandlungszentren leben die Patienten in einer häuslichen Umgebung unter ständiger Aufsicht von Experten.

Patienten identifizieren ihre Auslöser und finden verschiedene Möglichkeiten, mit ihnen umzugehen. Dies wird ihnen dann helfen, die Techniken, die sie während der stationären Behandlung gelernt haben, auf die Außenwelt anzuwenden.

Darüber hinaus dauert die stationäre Behandlung in der Regel vier bis 12 Wochen und trägt zu einer besseren Erholung von Essstörungen bei.

Behandlung von stationären Essstörungen

Von allen Behandlungsmöglichkeiten ist die stationäre Therapie mit Essstörungen wahrscheinlich die schwierigste.

Dies liegt daran, dass die stationäre Behandlung viele Grenzen, Regeln und Vorschriften aufweist. Daher neigen die Patienten bei dieser Starrheit häufig dazu, die stationäre Therapie abzubrechen.

Diese hochgradig personalisierte Behandlung dient jedoch nur der Verbesserung des Patienten, da sie sich auf das psychische Wohlbefinden des Patienten auf individueller Ebene konzentriert.

Die stationäre Therapie bei Essstörungen umfasst Ernährungsberatung, geistige und körperliche Vorsorgeuntersuchungen, richtige Ernährung und vor allem Besuche außerhalb der Welt.

Ambulante Behandlung

Im Gegensatz zur stationären Therapie beinhaltet die ambulante Behandlung keinen Krankenhausaufenthalt, was ein Grund ist, warum die meisten Patienten mit Essstörungen eine ambulante Behandlung bevorzugen.

Darüber hinaus hat sich die ambulante Therapie bei Patienten, die keine Intensivpflege und ständige Überwachung benötigen, als sehr effektiv erwiesen.

Diese Art der Therapie erfordert in der Regel wöchentliche, zweiwöchentliche oder monatliche Besuche, abhängig von der Schwere Ihrer Erkrankung.

Menschen, die sich am kritischen Ende der Störung befinden, benötigen möglicherweise eine Intensivpflege für Essstörungen.

Intensive ambulante Behandlung von Essstörungen

Die IOP-Programme für Essstörungen richten sich speziell an Erwachsene, die für eine der Essstörungen ein höheres Maß an Pflege benötigen.

Solche Programme haben spezialisierte Therapeuten, die daran arbeiten;

  • Verbesserung der Ernährung von Patienten
  • Trainieren Sie sie mit neuen Bewältigungsmechanismen
  • Bieten Sie ihren Kunden unterstützende Betreuung

    IOP-Behandlungszentren organisieren auch wöchentliche Treffen mit Ernährungswissenschaftlern für Essstörungen. In der Regel umfasst der IOP drei bis vier Stunden Sitzungen, dreimal oder fünfmal pro Woche.

Wir alle wissen, dass Angststörungen, Zwangsstörungen und Essstörungen weltweit sehr häufig sind.

Wenn Sie glauben, dass Sie der einzige sind, der darunter leidet, wissen Sie, dass es mehrere Menschen mit einer Essstörung gibt, die ähnliche Bedenken haben wie Sie.

Darüber hinaus haben sich viele Prominente über ihre Störung informiert, um das Bewusstsein für verschiedene Arten von Essstörungen zu schärfen.

Hier ist eine Liste von Prominenten mit Essstörungen:

  • Demi Lovato
  • Lady Gaga
  • Russel Brand
  • Elton John
  • Princess Diana
  • Jane Fonda
  • Alanis Morisette
  • Camila Mendes
  • Taylor Swift
  • Zayn Malik

Und die Liste geht weiter!
Alle diese Prominenten ermutigen alle, sich bei Fachleuten um Hilfe bei Essstörungen zu bemühen und diese nicht leicht zu nehmen!

Wenn Sie ein Buchjäger sind und weiterlesen möchten, können Sie diese Bücher über Essstörungen lesen.

Das war also alles über Essstörungen und wie man sie behandelt. Sie können jetzt leicht erkennen, wie ernsthaft Essstörungen auftreten können.

Kurz gesagt, wenn Sie glauben, an einer Essstörung zu leiden, wenden Sie sich an einen auf Essstörungen spezialisierten Therapeuten.

Darüber hinaus können Sie auch einen Ernährungsberater oder Ernährungsberater für Essstörungen aufsuchen, um einen geeigneten Plan für eine gesunde Ernährung zu erstellen und Rückfälle zu vermeiden.

Nehmen Sie Ihren Appetit ernst und konsumieren Sie so viele gesunde Mahlzeiten wie möglich!