Was is Co-Abhängigkeit

Co-Abhängigkeit wird als Persönlichkeitsstörung identifiziert, bei der sich eine Person ausschließlich auf andere Personen verlässt, um Sicherheit und Identitätsgefühl zu gewährleisten. Es ist stark mit Umfeldfaktoren verbunden und oft das Ergebnis eines Lebens in einer dysfunktionalen Familie, in der eines der Mitglieder Symptome einer Co-Abhängigkeit aufweist. Co-Abhängige Menschen nähern sich anderen und versuchen verzweifelt, ihre Zustimmung und Zuneigung zu erlangen. Sie beginnen dann, sie unbewusst durch ihren abhängigen Stil zu kontrollieren.

Zwei Personen, die sich die Hände schütteln.

Für eine Co-Abhängige Person ist Zustimmung wichtiger als Respekt und daher opfern sie häufig ihren Komfort und ihre Bedürfnisse im Austausch dafür. Er oder sie leitet ihren Sinn aus der Zufriedenheit anderer Menschen ab, insbesondere eines Partners. Co-Abhängigkeit kann in allen Arten von Beziehungen auftreten, z. B. in Bezug auf die Familie, Arbeit, Freunde oder romantische Beziehungen. In einer romantischen Beziehung spielt die Co-Abhängige Person die Rolle des Retters.

Sie versuchen, der anderen Person zu gefallen und sich um sie zu kümmern, und leben oft von ihren Fehlern und schlechten Funktionen. Die Dynamik einer Co-Abhängigen Beziehung ist in der Regel dysfunktional und durch Intimitätsprobleme, Kommunikationsprobleme, Verhaltenskontrolle, Manipulation, Grenzprobleme und extreme Abhängigkeit gekennzeichnet. Diese Dynamik führt zu einem Ungleichgewicht, bei dem eine Person missbräuchlich ist oder das schädliche Verhalten der anderen Person zulässt (Sucht, geringe Leistungen, schlechte Gesundheit…).

Zu den Symptomen der Co-Abhängigkeit gehören intensive und instabile zwischenmenschliche Beziehungen, Gefühle der Not im Alleingang, chronische Gefühle der Langeweile und Leere, Missachtung der eigenen Bedürfnisse zugunsten derjenigen anderer Menschen, ein ständiger und starker Wunsch nach Akzeptanz und Zuneigung, externe Referenzierung , Unehrlichkeit und Verleugnung, mangelndes Vertrauen, geringer Selbstwert und Selbstopferung.

Das Programm von THE BALANCE kann Ihnen dabei helfen, das erforderliche Gleichgewicht zu finden, um eine gesunde Beziehung aufzubauen, in der Sie Glück und Vertrauen finden können. Unsere Therapeuten helfen Ihnen dabei, Ihr Selbstwertgefühl zu stärken, und bringen Ihnen bei, Anerkennung und Zufriedenheit in sich selbst zu finden. Darüber hinaus werden sie Ihnen beibringen, Grenzen zu setzen, durchsetzungsfähiger und hilfreicher zu werden, Ihr Wohlbefinden zu priorisieren und zu erkennen, dass nicht alles in Ihrer Verantwortung liegt.

Für den Partner, der unter psychischen Problemen oder Suchtproblemen leiden kann, werden unsere Spezialisten versuchen, individuelle Genesungsbehandlungen anzuwenden, um diese Probleme zu lösen und Sie von Ihrer Sucht zu befreien.

Symptome der Co-Abhängigkeit


Intensive und instabile zwischenmenschliche Beziehungen Co-Abhängigkeit kann sich in folgenden Verhaltensweisen manifestieren:

  • Einsamkeitgefühle
  • Chronische Gefühle von Langeweile und Leere
  • Missachtung der eigenen Bedürfnisse sowie eine fehlerhafte Priorisierung
  • Unehrlichkeit und Verleugnung
  • Mangel an Vertrauen, geringer Selbstwert und Selbstopferung
  • Sich allein verzweifelt fühlen

Co-Abhängigkeit FAQ

Was ist Co-Abhängigkeit?

Co-Abhängigkeit ist eine Persönlichkeitsstörung. Eine Person verlässt sich ausschließlich auf andere Menschen, um Sicherheit und Identitätsgefühl zu gewährleisten. Es entzieht dem Gefühl, die eigene Person zu sein, und gibt diese Kontrolle an andere weiter.

Was verursacht Co-Abhängigkeit?

Die Co-Abhängigkeit hängt stark mit Umfeldfaktoren zusammen und ist häufig das Ergebnis des Lebens in einer dysfunktionalen Familie. Die Nachlässigkeit gegenüber den Menschen, die es brauchen, und insbesondere gegenüber Kindern, macht die Co-Abhängigkeit später zu anderen.

Wie kann man die Co-Abhängigkeit überwinden?

THE BALANCE Luxury Rehab & Recovery Treatment Center-Programm kann Ihnen dabei helfen, das nötige Gleichgewicht zu finden, um eine gesunde Beziehung aufzubauen, in der Sie Glück und Vertrauen finden können. Der Aufbau des Selbstwertgefühls und das Zählen auf sich selbst sind entscheidend. Hinzu kommt, dass wir mit Ihnen zusammenarbeiten, um Grenzen zu setzen, durchsetzungsfähiger und hilfreicher zu werden, Ihr Wohlbefinden zu priorisieren und zu sehen, dass nicht alles in Ihrer Verantwortung liegt.